"Искусство быть вместе"
Тематическая терапевтическая группа для мужчин и женщин, где мы исследуем сложности и ресурсы современных отношений
Связаться
О чем группа

Мы поговорим о партнерстве, взаимопонимании, любви, сексе и родительстве — о тех аспектах, где часто возникают недопонимание, обиды и ожидания. Обсудим, как меняются представления о мужественности и женственности, как гендерные роли влияют на близость, как строить здоровые границы и доверие, как выстраивать интимность, сохранять страсть и одновременно быть надежными партнерами и родителями.

Эта группа для тех, кто
  • Хочет глубже понять себя в отношениях и стремится к более искренним и зрелым отношениям

  • Находится в долгих отношениях и хочет сохранить страсть и доверие, выстроить здоровые границы и договориться о зонах ответственности в семье
  • Регулярно конфликтует, ощущает недопонимание с партнёром или утрату близости и хочет восстановить связь
  • Пережил расставание и хочет научиться распознавать свои паттерны, устанавливать ясные ожидания и выбирать партнёров, соответствующих своим ценностям
  • Ищет вторую половинку и хочет осознанно подойти к построению новых отношений, а не просто бесконечно ходить на свидания
Основные темы и вопросы
  • Сценарии и паттерны: почему я выбираю именно так
    Как мой прошлый опыт и семейная история влияют на то, каких партнеров я притягиваю и как веду себя в отношениях сейчас
  • Ценности и осознанный выбор: как строить отношения будущего
    На чем базируется мой идеал партнерства и как научиться выбирать человека, опираясь на свои истинные ценности, а не на страх одиночества
  • Личные границы и территория пары: как быть вместе, не теряя себя
    Где заканчиваются мои интересы и начинаются интересы партнера, и как выстроить здоровое пространство, в котором есть место для обоих.
  • Роли и идентичность: как совместить партнерство, родительство и личную реализацию
    Как не превратиться «только в родителей» и сохранить искру мужского и женского интереса друг к другу на фоне повседневных забот
  • Искусство диалога: как превратить конфликты в точки сближения
    Почему мы перестаем слышать друг друга и как научиться выражать свои чувства и потребности без критики, обид и взаимных обвинений.
  • Баланс ответственности: как договориться о «правилах игры» в семье
    Как справедливо распределить бытовые и финансовые обязанности, чтобы зоны ответственности не становились поводом для вечной борьбы за власть
  • Интимность и страсть: как сохранить близость в долгом союзе
    Что происходит с сексуальным желанием со временем и как говорить о своих фантазиях и потребностях, сохраняя доверие и влечение
Ведущие группы
  • Елена Овчинникова
    Системный семейный и экзистенциальный психотерапевт, сексолог, член Ассоциации гуманистических и экзистенциальных психотерапевтов
  • Борис Бендовский
    Магистр психологии, экзистенциально-гуманистический психотерапевт, член Ассоциации гуманистических и экзистенциальных психотерапевтов
Даты, время встреч
15 марта, 29 марта, 12 апреля, 26 апреля, 17 мая, 31 мая, 14 июня, 28 июня, 12 июля, 30 августа, 13 сентября, 27 сентября, 11 октября, 25 октября

с 17.00 до 20.00
Стоимость участия
5500 руб за 1 встречу продолжительностью 3 часа
Пропуски оплачиваются

Дополнительные информация о группе
  • Группа закрытая, не более 14 человек
  • Предварительная встреча-знакомство онлайн
  • Конфиденциальность
  • Безопасная и доброжелательная атмосфера
  • Поддерживающие ведущие

Контакты

+7 (903) 279-28-98 Елена

+7 (965) 209-57-32 Борис


Москва, ул. Остоженка, дом 5

(м. Кропоткинская, 4 минуты)

Made on
Tilda